Deine perfekte Beilage
Shirataki Nudeln:
Dein Lower Carb
Lifestyle
Zu jedem Gericht die passende Nudel
Gesund kochen ist keine Kunst
9Kcal pro 100g
vegan & glutenfrei
Deine Lieblingsbeilage
Kochen nach deinem Style
Besser als eine Beilage: Deine Lieblingsgerichte als neuer Lifestyle
Mit unseren verschiedenen Sorten kannst du die Kalorien und Kohlenhydrate in deinen Lieblingsgerichten reduzieren und dennoch eine leckere Mahlzeit geniessen. Dabei wählst du deinen eigenen Style.
Vergleiche dein Gericht und koche deinen Style
Gericht
Variante mit Shirataki Nudeln
Klassiche Variante
Spaghetti Bolognese
Berechnungsgrundlage für 1 Portion
Kcal
KH
Kcal
KH
100 g Hackfleisch, Rind
252 Kcal
0 KH
252 Kcal
0 KH
100g Spaghetti (klassische Version)
365 Kcal
65 KH
200g Shirataki Spaghetti Style
18 Kcal
0 KH
50g Peperoni - fein geschnitten
19 Kcal
3.2 KH
19 Kcal
3.2 KH
250g passierte Tomaten - Tomatensauce
60 Kcal
10.5 KH
60 Kcal
10.5 KH
1 frische halbe Zwiebel
11 Kcal
2 KH
11 Kcal
2 KH
Total
360 Kcal
15.7 KH
707 Kcal
80.7 KH
Bei der Shirataki Variante wurde die doppelte Menge Nudeln für einen vollen Teller eingesetzt und man spart dabei fast die Hälfte der Kalorien und nimmt weniger als 1/5 der Kohlenhydrate zu sich. Satt ohne Kompromisse!
Nutri-Score Bestnote
Unsere Shirataki Nudeln tragen den Nutri-Score A. Das ist die höchstmögliche Bewertung der freiwilligen Lebensmittelkennzeichnung.